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三寒四温。

火曜は寒かった~~*あめ*も朝はエアコンの風があたるこの場所で、しばし、身体を温めておりました。この2日で、4回*あめ*のクシャミを聞いたんだよな・・。ちょっと前にこんな本を買いまして、できることはやっております。心も体もととのう 漢方の暮らし365日 [ 川手 鮎子 ]価格:1980円(税込、送料無料) (2022/3/8時点)食べ物には「 冷・涼・平・温・大熱」 という分類があるらしく、この時季はなるべく「 冷・涼を控えよう! 」と思っとります。温まったら、“ハムハム カーデ” で、数回ハムハムしてから座ってました。------------------------------------いつも温かいコメントをありがとうございます。コメントお休みしてます。
Source: *あめ*のひとりごと

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